quarta-feira, 20 de junho de 2018

Para as próximas semanas...

- musculação pelo menos 4x na semana
- 3 xícaras de chá verde
- Zero refrigerantes
- agachamento diariamente
- creme corporal semanalmente
- uma refeição livre por semana

2 comentários:

JujuQuinha disse...

Estás por aqui ainda guria???
Que delícia saber noticias sua... heheh
Vou te espiar!!!Beijão

Ana disse...

Que legal estar vivendo em Portugal!!!! Quando puder, conta mais!