terça-feira, 31 de dezembro de 2013

Bye 2013!

E 2013 chega ao fim...!
Alguns planos e metas não alcançados (por falta de dedicação, confesso), porém, estou levando muita bagagem boa para 2014. Pra mim, isso é o mais importante! o conhecimento adquirido ao longo do ano, o crescimento pessoal, o aprendizado. Como é bom vem que evoluimos, que fizemos algo que antes a gente achava que era impossível. Como é bom ver o mundo com os outros olhos, admitir os nossos erros e aceitar nossos defeitos, conhecer novas pessoas, novos ares, ter novas oportunidades. Tudo depende de nós! Não gosto de quem fica reclamando da vida... ninguém é pedra, imóvel. A nossa felicidade está totalmente em nossas mãos!!
Que eu continue errando muito em 2014 (e aprenda com erros), que eu me dedique mais a tudo que faço, que eu consiga ver o lado bom das coisas (mesmo quando tudo pareça não fazer sentido), que eu encare os meus medos, que eu me permita mais, que eu sorria mais, que eu seja feliz. Ainda mais feliz :)

Feliz ano novo!


quarta-feira, 25 de dezembro de 2013

Boas festas!


Coisa bem boa estar com as pessoas que amamos, partilhando memórias e felicidades por mais um ano \o/

quarta-feira, 18 de dezembro de 2013

Jantar "light" de quarta

Encontrei minha irmã depois do trabalho e, como estávamos ambas com fome, resolvemos sair para jantar antes de voltar pra casa. Ela tinha planejado passar no Subway, mas eu dei a ideia de conhecermos o restaurante que vende a melhor batata-frita da cidade. Como estávamos perto, fomos lá. Compramos e levamos pra comer em casa. 
Eu comi um xis palmito (nunca tinha visto pra vender! tinha palmito, tomate-seco etc etc) e batata-frita. Em plena quarta-feira! 
Há quantos anos eu não comia um xis e batata-frita! 
Não é nada light nem saudável... mas que estava bom, estava :)

sábado, 14 de dezembro de 2013

Apreciar o dia


Lift up your head
And remember what your life is
Don't have to give it all away
When you're left for dead
In the middle of a crisis
You must appreciate the day!


(Paul, sempre o Paul!)

domingo, 8 de dezembro de 2013

Hora da verdade

Hoje decidi encarar a balança, depois de meses evitando esse momento. Sabe como é, pra ter uma base de como está o estrago, haha. E o resultado foi o que eu já esperava, muitos quilos a mais: 94,2! :O
noventa e quatro quilos!! meudeusdocéu!!
Meu IMC deu 30... a partir de 30 é obesidade grau I!!
Também, né? O que eu queria? Parei de me exercitar e ando me alimentando muito mal!! 

Enfim, sei o que devo fazer.
Minha meta agora é eliminar esses 4 quilos e pesar 90 quilos
Depois eu vou estipulando mais metas, com calma.


                                         

terça-feira, 3 de dezembro de 2013

E o peso?

Gentchê!

A positividade está em alta e tal. Estou me sentindo bonita (pela primeira vez na vida!) mas... e o peso?
Bom, não me peso há muito tempo (mais de 5 meses!) e sei que estou com um dos maiores pesos que já tive (visto que as calças que eu usava antes não estão me servindo). Pela primeira vez na vida também, não estou freaking out por causa disso. Consegui acabar com aquela ideia errônea de que só seria feliz quando emagrecesse e tal e coisa. Que besteira, né? Quando eu atingi o meu menor peso (quase 30 quilos a menos que hoje, em 2009) eu não era nem um pouco feliz. Pelo contrário, vivia com medo de engordar e me privava de sair, a fim de evitar "escapulidas alimentares", como eu costumo chamar. Aliás, beleza vai muito além da estética, tampouco de quilos a mais. Pelo menos é o que eu penso.
Que eu preciso emagrecer, isso é fato. Estou sedentária pra caramba (esses dias eu fui fazer uma faxina no porão de casa e fiquei uns 5 dias com dor no corpo, nossaaa). Preciso emagrecer pela minha saúde. Quero ver minhas roupas antigas voltarem a caber. Quero olhar no espelho e gostar do que vejo. Parece que está tudo bagunçado agora, não sei nem por onde começar... mas vamos lá, com calma, tudo vai dar certo!



O lado bom de ser positivo

É lindo ver que, apesar de todas as coisas ruins que existem no mundo, ainda há pessoas que acreditam em dias melhores. Pessoas boas que tentam ajudar os outros, que não guardam mágoas, que não cultivam o ódio, a inveja, nem falsidade, que fazem o bem sem esperar nada em troca. Isso é tudo que eu considero mais importante na vida, ser uma pessoa boa e feliz consigo mesmo.Tento me tornar cada vez mais simples e feliz. Acredito que a felicidade está na simplicidade. Estou me livrando de antigos medos e preconceitos. É bom ver a vida do lado positivo. É bom saber que dias bons as vezes demoram, mas chegam :)