Gentchê!
A positividade está em alta e tal. Estou me sentindo bonita (pela primeira vez na vida!) mas... e o peso?
Bom, não me peso há muito tempo (mais de 5 meses!) e sei que estou com um dos maiores pesos que já tive (visto que as calças que eu usava antes não estão me servindo). Pela primeira vez na vida também, não estou freaking out por causa disso. Consegui acabar com aquela ideia errônea de que só seria feliz quando emagrecesse e tal e coisa. Que besteira, né? Quando eu atingi o meu menor peso (quase 30 quilos a menos que hoje, em 2009) eu não era nem um pouco feliz. Pelo contrário, vivia com medo de engordar e me privava de sair, a fim de evitar "escapulidas alimentares", como eu costumo chamar. Aliás, beleza vai muito além da estética, tampouco de quilos a mais. Pelo menos é o que eu penso.
Que eu preciso emagrecer, isso é fato. Estou sedentária pra caramba (esses dias eu fui fazer uma faxina no porão de casa e fiquei uns 5 dias com dor no corpo, nossaaa). Preciso emagrecer pela minha saúde. Quero ver minhas roupas antigas voltarem a caber. Quero olhar no espelho e gostar do que vejo. Parece que está tudo bagunçado agora, não sei nem por onde começar... mas vamos lá, com calma, tudo vai dar certo!
A positividade está em alta e tal. Estou me sentindo bonita (pela primeira vez na vida!) mas... e o peso?
Bom, não me peso há muito tempo (mais de 5 meses!) e sei que estou com um dos maiores pesos que já tive (visto que as calças que eu usava antes não estão me servindo). Pela primeira vez na vida também, não estou freaking out por causa disso. Consegui acabar com aquela ideia errônea de que só seria feliz quando emagrecesse e tal e coisa. Que besteira, né? Quando eu atingi o meu menor peso (quase 30 quilos a menos que hoje, em 2009) eu não era nem um pouco feliz. Pelo contrário, vivia com medo de engordar e me privava de sair, a fim de evitar "escapulidas alimentares", como eu costumo chamar. Aliás, beleza vai muito além da estética, tampouco de quilos a mais. Pelo menos é o que eu penso.
Que eu preciso emagrecer, isso é fato. Estou sedentária pra caramba (esses dias eu fui fazer uma faxina no porão de casa e fiquei uns 5 dias com dor no corpo, nossaaa). Preciso emagrecer pela minha saúde. Quero ver minhas roupas antigas voltarem a caber. Quero olhar no espelho e gostar do que vejo. Parece que está tudo bagunçado agora, não sei nem por onde começar... mas vamos lá, com calma, tudo vai dar certo!
2 comentários:
Acho que o primeiro passo para mudar a coisa toda é aceitação.
Assim que você deixar o sedentarismo de lado, o peso já começa a melhorar!!!!!!
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