Cheia de planos

Hoje de manhã, antes mesmo das 7h eu já estava batendo perna por aí... fui bem cedinho fazer meu passaporte (imagina a cara de sono na foto! haha).
Agora é só planejar a viagem... que frio na barriga! :)

Change!

Vídeo inspirador

Queria estar mais presente no blog, mas ultimamente não estou conseguindo vir aqui nem pra visitar... mas deixo aqui um vídeo super motivante que assisti hoje: a incrível transformação de Jodie, a vencedora da segunda temporada do The Biggest Loser britânico. Linda!

Updating

Não vim atualizar aqui o blog há alguns dias.

Acabei desanimando um pouco... deixando os pensamentos negativos tomarem conta por um tempo.

Não tive compulsões (ainda bem!), mas a alimentação pode melhorar e, sobretudo, preciso fazer atividade física! Estou com dores nos pés de ficar muito tempo caminhando ou em pé muito tempo... até pensei que era tendinite ou algo do tipo. Preciso ir em um médico logo... mas, como sempre, acabo deixando minha saúde de lado. 

Atividade física coloca minha cabeça no lugar... e estou precisando disso urgentemente!

Vamos seguir na luta diária!

Bem-vindo Abril!

Iniciando um novo mês cheio de metas e planos a serem cumpridos! Ebaa!