Lasanha de brócolis e couve-flor

Esse foi o almoço de domingo... não podia estar melhor! :)

Lasanha de brócolis e couve-flor pra vegetariana da casa e lasanha de bolonhesa para os outros :)

Boa semana!

é impossível ser feliz sozinho?

Sentir-se feliz simplesmente por estar vivo, por ter a chance de fazer diferente a cada dia. Sempre quis poder ser assim. Eu nunca conseguia me sentir verdadeiramente feliz pois eu me focava nos meus defeitos... eu sempre terei "defeitos" e isso é totalmente normal.

 Quando eu estava me sentindo bem, eu parava pra pensar... "ah, mas eu estou acima do peso"... "ah, mas eu não tenho isso ou aquilo"... "ah, eu não gosto do meu cabelo"... blá blá blá. Ou seja, eu mesma me colocava pra baixo! A próxima cena era a mesma sempre... eu me sentindo triste e deprimida por não ter o corpo da fulana, não ter feito uma viagem como o sicrano ou não ter uma família de comercial de margarina como o beltrano. 

Acredito que essa frase resuma tudo: 

"eu sou o único responsável pela minha felicidade!"

(coisas ruins vão acontecer em nossas vidas, mas temos a escolha de ficar triste ou tentar superá-las e nos tornarmos mais fortes com isso!)

 

Gosto muito de passar tempo com meus amigos, minha família, meu namorado... mas tem uma coisa que eu não abro mão: eu preciso de um tempo pra mim. Preciso de um tempo pra caminhar e organizar meus pensamentos, um tempo para ler um livro em silêncio, escutar minha música favorita. Gosto de fazer atividades sozinha, como ir às compras ou almoçar fora (meu sonho é ir no cinema sozinha!). Pra algumas pessoas isso soa como algo triste. Imagino que quando alguém vê outra pessoa sozinha em um restaurante ou cinema pense "que pessoa mais solitária!". Eu penso totalmente diferente. Eu acredito que essa pessoa não liga para o que os outros pensam, essa pessoa sabe que muitas dos verdadeiros solitários estão rodeados de pessoas e nem por isso são felizes, essa pessoa conseguiu aprender o que é, verdadeiramente, a felicidade.

Calor, siso e mal-estar

Não consigo não reclamar dessa temperatura maluca que está fazendo por aqui (pelo menos não faço isso no facebook). Sério, o pessoal do Sul está sendo castigado! 

Um amigo da minha irmã veio da Paraíba pra Porto Alegre à trabalho e disse que ninguém vai acreditar quando ele disser que passou mais calor aqui do que lá :)

Não só o desconforto de suar o tempo todo (eu suo demais!), eu tenho pressão baixa... aí já viu, parece que vou desmaiar, fico toda molenga. Não tenho fome nenhuma e acabo me alimentando basicamente de líquidos e coisas leves (em alguns dias dessa semana eu substitui o meu almoço por uma vitamina de banana porque eu simplesmente não conseguiria comer algo sólido!). Meus lanches são quase sempre frutas ou suco de frutas.

Acho que, mesmo sem saber, eu estava fazendo um "treinamento pra remover os sisos"... 

Hoje fui fazer uma radiografia panorâmica dos dentes que a dentista pediu e descobri que terei que tirar não só os dois sisos que eu imaginava, mas os quatro! Vou ter que ingerir só líquidos e coisas leves e tal... acho que vai ser tranquilo. Assim espero :)

Unhas do dia

Tri meiga! 

Gostei :)

Fevereiro \o/

Eu gosto de celebrar cada mês. Pensar nas coisas boas e ruins que aconteceram e fazer planos para o mês seguinte.

- Ainda tenho alguns bons dias de férias da faculdade, só recomeça depois do dia 20. Preciso riscar algumas pendências da minha lista de férias: visitar a amiga "x", ir no restaurante vegetariano com o irmão, comprar uma bolsa nova, passar um final de semana na praia, ir no parque, retomar leituras paradas etc.

- Na metade do mês, estou saindo do lugar que trabalho há dois anos e começando em uma nova empresa, com muito mais oportunidades de crescimento profissional. Claro que dá aquele aperto no peito, gosto muito do que faço, gosto das pessoas que trabalham comigo, nunca tive problema com ninguém... mas chega uma hora que temos que arriscar, colocar na balança e ver o que é melhor.

- A alimentação tá tri, mas preciso me dedicar melhor à atividade física! Estipular uma meta de, no mínimo, três dias por semana, por 30 minutos, que seja.

- Espero eliminar, no mínimo, mais 2 quilos agora em fevereiro. Dessa maneira, sairei da casa dos noventa e completarei uma das minhas mini-metas: 90 quilos.

No mais, o de sempre: aproveitar ao máximo cada dia, tirando o melhor de cada situação e não se importando demais com o que não é necessário. Retomar a auto-estima e alimentar a confiança em mim mesma.

Ótimo fevereiro!