Assunto de sábado

Assunto 1 - Marmita e Pizza:  Já deixei preparado na sexta à noite uma panelada de lentilha... adoro lentilha! E, como já falei em um post anterior, venho me alimentando muito mal, quase sempre à base de lanches e porcarias. Tipo, almoçar biscoito e rapadura (Hã?.. é, pra não contar coisas piores...!). Bom, aí preparei uma marmita pra levar pro trabalho. No sábado tenho que almoçar lá, já que moro numa cidade e trabalho em outra(s). Geralmente eu ia à um restaurante perto dali... era bom até, tinha variedade de salada, massas e carnes... como eu não como carne, ficava quase sempre na massa, batata, salada, sobremesa (tudo em quantidades grandes, é claro). Mas hoje levei um almoço delícia: arroz integral com gergelim, lentilha e cenoura ralada. Perto da hora do almoço, meus colegas do trabalho disseram que iam pedir pizza e me convidaram para comer. Como eu já tinha levado comida de casa (e estava mal do estômago por causa dos exageros alimentares de ontem...), recusei. Um dos meus colegas é vegetariano também, daí eles pediram pizza de brócolis (além de calabresa, coração etc etc). Ele, que é um brincalhão, ficava toda hora me dizendo "Sobrou aqui Natália, não vai querer, não?", "Ó, tô guardando esse pedaço especialmente pra ti", "Ah, come, só um pedacinho...". Tchê, não quero. Ponto! hahaha. Nada de pizza pra mim :)

Assunto 2 - Comentários desnecessários: Sabe aqueles momentos em que tu passa por uma situação desagradável, se sente mal por estar no peso que está, engole as lágrimas e fica ainda mais motivada a seguir firme nos teus propósitos? Pois bem, hoje mesmo também aconteceu isso. Algumas pessoas falam coisas da boca pra fora, sem pensar... e idiotas (como eu) ainda não sabem como não dar bola pra isso. hehe. 

Assunto 3 - Janta Junina: Hoje aqui em casa reunimos o pessoal todo e fizemos uma janta especial, com direito a várias coisas deliciosas: quentão, pinhão, pipoca, bolo de fubá, rapadura, amendoim, pão de queijo, pudim, entre outras coisas. Foi legal, embora eu tenha comido mais do que deveria (:

Inspiração pra mim!

Dessa vez minha inspiração não será a história de nenhuma pessoa que vi pela internet, que ouvi falar ou coisa parecida. Minha inspiração precisa ser eu mesma. Eu estava dando uma olhada nas fotos que eu tenho por aqui e encontrei essa abaixo, do início de 2012. Na primeira foto, na de janeiro, eu estava com o peso que estou hoje :(. Nessa mesma época consegui eliminar alguns quilos e chegar aos 79kg... aí desandou tudo de novo e voltei aos 90. Masssss, quem disse que eu não consigo de novo?

Inspiração :D

Hoje.

Não poderia vir aqui e mentir que hoje o dia foi perfeito no quesito alimentação. Não posso mentir pra mim mesma anymore. Cometi vários erros, e o pior de tudo: tenho consciência disso!  É ou não é pra levar uma sacudida!?? (pra não dizer uns tapas! Sou contra violência... hehe).

Primeiro: não comi nada de manhã, nadinha. Na hora do almoço, por falta de tempo, tomei uma vitamina de proteína e banana em casa. Tá, belê. Aí na hora do intervalo, lá pelas 18h, deu a louca por aqui... fui até a lancheria natural e comi um pastel assado integral de ricota e espinafre e um café com leite. Até aí tudo bem. Mas aí também comprei uma fatia de bolo integral pra levar (como o bolo estava no final, a moça me deu logo as duas fatias restantes!). Não feliz com isso, fui até o shopping, que era perto de lá, e comprei um potinho de morango com chocolate (!!!)... sabe aqueles que tem uma cachoeira de chocolate derretido? Pois é! Ainda comi uma das fatias do bolo integral... e a outra fatia comi na saída do trabalho. É como se eu tivesse saído de mim. Odeio essa sensação de falta de controle, de tristeza. Preciso mudar, preciso ser mais forte do que penso para mudar essa situação.

Na volta pra casa, encontrei um casal de colegas da época de colégio, voltando da faculdade em que eles estudam... eu não os via desde a formatura do ensino médio (naquele mesmo dia da foto de vestido que postei alguns dias atrás)! Conversamos sobre a vida, sobre o que cada um tem feito... me senti feliz por relembrar várias coisas e triste por ver o quanto tenho me excluído de tudo e de todos. “Por onde andas?”, foi a pergunta. “Ah, tô na mesma”. Na mesma, mesmo! Os mesmos medos e angústias da época do colégio. A mesma acomodação ao que me incomoda. Claro, isso não falei para eles, mas refleti após nos despedirmos.  A menina era uma das minhas melhores amigas na época do colégio, desde pequena... e eu nem sabia que a mãe dela, que eu adorava, tinha casado há mais de 3 anos! Não sabia de várias outras coisas que ela me contou. É como se eu estivesse em coma, durante todos esses anos, ou numa bolha, sem ver o mundo girar em minha volta. Por quê? Por que me excluo de tal maneira? Por que sempre me julgo inferior a todos? Urrrrrrgh, como eu tenho raiva dessa minha “auto pena”. Sempre me coloco como vítima, como a inferior, como incapaz! E eu não sou!!! Sou mais forte do que penso.  Quantas vezes eles já me convidaram para sair e eu inventava qualquer desculpa para não ir... “ah, tô trabalhando”, “ah, tenho prova na faculdade”, “ah, estou muito ocupada sentindo pena de mim mesma” (ok, isso eu nunca falei). 

As vezes é preciso levar uns tapas para acordar, mesmo. Acho que vou ter que fazer isso todo dia de manhã pra ver se eu coloco na minha cabeça que eu estou errada em pensar e agir da forma que venho fazendo há tantos anos...

Ah, mas é que...

Tenho me mantido forte até uma certa hora do dia, depois acabo exagerando na comida. Sempre tem um motivo...

 "ah, mas é que eu me comportei o dia todo", "ah, mas é que eu mereço, depois de um dia longo desses", "ah, mas é que... mas é que...".

Eu não sou cachorro não... pra ser recompensada em comida!
É dando desculpas furadas como essas que eu não chego a lugar nenhum.

Hard