Quando sua mãe diz que é gorda

"Quanto mais velhas ficamos, mais pessoas queridas perdemos, doentes ou em acidentes. A perda é sempre trágica, sempre muito precoce. Às vezes eu penso o que essas pessoas não dariam para ter mais tempo num corpo saudável. Um corpo que as permitisse viver um pouco mais. O tamanho das coxas ou os pés de galinha não importariam. Seria vivo, e portanto seria perfeito.

O seu corpo é perfeito."

http://blog.cinese.me/post/63559684186/quando-sua-mae-diz-que-e-gorda

Vi esse texto sendo compartilhado no Facebook. Achei lindo. Vale a pena a leitura!

Gordices do final de semana

Ontem foi o aniversário da minha irmã linda. A primeira de nós três a sair da casa dos 20 (:

A família e amigos se reuniram e o cardápio foi super light, como sempre. Teve churrasco e bolo (se tu, caro leitor, tens problemas de diabetes, nem olha a foto que vai vir a seguir, no final do post). 

A pergunta que normalmente me fazem é o que eu como em churrascos – visto que aqui em casa o pessoal prepara isso frequentemente. Bom... ontem, por exemplo, meu prato foi bem variado... comi legumes grelhados, purê de batata e brócolis, salada, pão de alho. Também tinha batata-sorriso assada. Eu não sou muito fã de comer algo que foi assado lá na churrasqueira, fica com gosto de fumaça. Estava tudo delicioso!

E o tão falado bolo vem agora:

Minha mãe é confeiteira, foi ela quem fez. O marido da minha irmã viu na internet e achou legal. Mas esse bolo não é pra fracos, não! Kit kat, m&m’s e recheio de doce de leite e abacaxi... bá. Mas estava bom, nossa! Haha

Boa semana pra nós

Almoço do dia

Mais uma vez, o almoço do dia.

Omelete com ervas, batata-doce e salada de alface e tomate

Almoço!

Almoço do dia: arroz integral, lentilhas e brócolis!!

Comidas de sábado

Ontem à noite preparei um almoço saudável pra levar pro trabalho hoje: massa colorida, brócolis, cenoura ralada e temperos como pimenta e orégano. Tava uma delícia! :)

De café da tarde, chá preto com um pouco de leite (sem açúcar, já me acostumei assim) e pão integral com pasta de amendoim, maçã e canela... meu lanche favorito!

Que beleza de sábado!