Continuo firme na luta!

Olá meninas! Como estão?

Eu estou me animando aos poucos. Sou uma pessoa super instável, como vocês já perceberam, hehe. Numa hora estou super feliz comigo mesma e esperançosa de que tu vai dar certo. De repente bate aquele desânimo e o sentimento de que não adianta lutar, minha sina é o fracasso. Mas, felizmente, estou conseguindo lidar com isso. Antes, descontava tudinho na comida buscando aquela sensação de conforto. Agora, independente do meu estado de espírito, eu sigo direitinho a alimentação que planejei. Sei que os pensamentos ruins vão passar, com ou sem comida, e é bem melhor sem ela (em exagero), né, minha saúde agradece. Aos poucos vou mudando minha cabeça e fazendo-a perceber que não posso fazer da comida o consolo das minhas insatisfações. Aliás, já marquei psicólogo, mas tive que desmarcar... não consegui fechar um horário, a faculdade tá uma correria e tenho outros médicos marcados. Entretanto, assim que der, eu vou! Vai ser muito bom pra mim.

Hoje suei horrores na academia, mesmo com esse tempo fresquinho aqui no Sul. Estou bebendo muuita água e chá verde. Minha alimentação tem sido super saudável, estipulei uma meta que quero estar pesando no dia 20 de maio, quando eu vou pro Rio de Janeiro, mas em outro post eu falo melhor disso.

Eu tenho que admitir, meninas, estou morando com o "inimigo", hahaha. O "inimigo", claro, é a comida super calórica que estou tendo que enfrentar por aqui. Como minha irmã fez uma cirurgia na segunda-feira, minha avó veio pra cá e está fazendo vários quitutes... arroz doce, bolos, cremes. Mas minha vontade de emagrecer é bem maior do que todas essas tentações.

Uma ótima quarta-feira !!!