Não vim atualizar aqui o blog há alguns dias.
Acabei desanimando um pouco... deixando os pensamentos negativos tomarem conta por um tempo.
Não tive compulsões (ainda bem!), mas a alimentação pode melhorar e, sobretudo, preciso fazer atividade física! Estou com dores nos pés de ficar muito tempo caminhando ou em pé muito tempo... até pensei que era tendinite ou algo do tipo. Preciso ir em um médico logo... mas, como sempre, acabo deixando minha saúde de lado.
Atividade física coloca minha cabeça no lugar... e estou precisando disso urgentemente!
Vamos seguir na luta diária!
3 comentários:
Oi linda, meus pés doem muito também.. Não sei se é pelo peso, pelo calçado..
Troquei meu tênis, vamos ver como me saio essa semana!
E você, vamos animar hein!
beijos
oi querida, tem que ir ao médico mesmo...pode ter alguma restrição na atividade física...bjs
Tem que se cuidar ,desanimo é um bichinho danado de ruim mesmo ,vira e mexe ele tb se instala aqui na minha pessoa rsrs um gde beijo
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