Salada no pote

Eu amo salada. De todos os jeitos, com ou sem tempero. Tentando emagrecer ou não, ela está presente. Muito mais do que alface e tomate, dá pra variar bastante e fazer uma refeição colorida, saudável e deliciosa.

Confesso que falta criatividade e força de vontade para organizar o almoço para levar no dia seguinte. Quero mudar isso esse ano, e estou ansiosa para testar essas saladas no pote.

2017: Novas experiências & Preenchimento existencial

Taí. eu fiz tudo pra roubar seu coração...
Já escolhi as palavras desse ano.
Em uma capacitação em educação que fui, o convidado (gente finíssima) comentou que todo ano escolhia palavras para guiá-lo durante os próximos 365 dias. Assim que o ano acabava, ele escolhia outras. Achei interessante e resolvi tentar.
Esse ano vou me focar em novas experiências e me preencher existencialmente. Se no final do ano eu olhar pra trás e ver que eu atingi isso, em pequenas coisas, ficarei muito satisfeita. Que eu constantemente me questione quanto à vida que estou conduzindo e se ela realmente está de acordo com o que me propus no início do ano.


Pois hoje já pude adicionar um item às experiências novas:

Sempre tive vontade, mas nunca tinha feito uma massagem. Muito provavelmente por ter vergonha do meu corpo (que é lindo! Como fui besta esses anos todos!). Tenho tido dor nas costas, então encontrei uma massoterapeuta e fiz uma massagem relaxante. Gostei muito! Farei disso um hábito! Eu mereço :)

Meu ~daily planner~

Eu sempre gostei de escrever meus pensamentos, minhas impressões do dia e reflexões. Me perco facilmente quando as coisas não estão organizadas na minha cabeça. E nessa fase de recuperação, nada melhor do que manter minha cabeça em ordem. Já tive vários cadernos em que anotava o meu dia, fazia desenhos, colava coisas... Esse ano eu decidi comprar um daily planner. Estou ansiosa para enchê-lo de memórias bonitas e coloridas. E manter minha rotina organizada :)

Comprei nesse site aqui.

Pequenas grandes mudanças

No último dia do ano eu me pesei, tirei minhas medidas e fotos para ter um base nos próximos meses.

Meu peso atual é 89 kg. 

6 kg a menos do meu peso máximo. 24 kg a mais do que um dia foi a minha meta (e nome do meu blog). 28 kg a mais do que meu menor peso ever.

A questão é que me sinto bem. Me sinto bonita. Já não acho que o meu corpo mais magro vai me trazer mais felicidade. Aliás, eu gosto quando estou mais… encorpada, hehe. E acho lindo meninas com corpo mais generosos e esbanjando confiança. Ainda não tenho a confiança que gostaria, mas estou trabalhando nisso.

Gostaria de ter menos barriga e braços mais firmes. E só. Na medida do possível, gosto de todo o resto.

Gosto dos meus quase 1,80 (que por muito tempo odiei). Amo meu cabelo escuro, longo e ondulado (que quando eu era adolescente vivia preso, por ele não ser liso). Gosto das minhas bochechas grandes e do meu sorriso. Gosto das minhas mãos e meus dedos finos e longos. Gosto dos meus pés tamanho 38. Gosto da minha boca e da cicatriz que tenho no meu lábio superior. Aliás, gosto de todas minhas cicatrizes e estrias; elas são marcas da minha luta. Gosto das minhas sobrancelhas cheias e arqueadas. Gosto das minhas coxas e panturrilhas, e como elas ficam definidas facilmente. Gosto do meu nariz redondo, herança do meu pai. Gosto da minha pele e como ela se bronzeia em contato com o sol. Gosto dos meus olhos míopes, castanhos e redondos, contornados por meus longos cílios. Gosto dos meus pelos. Gosto de mim.

Há 5 anos, jamais imaginei estar listando diversas coisas que eu gosto sobre mim, quer estética ou de personalidade. Último dia do ano era sempre a mesma coisa: me olhar no espelho, odiar o que vejo e prometer uma mudança drástica para o ano seguinte.

Não preciso de mudanças drásticas. Tenho as minhas metas, os meus sonhos e objetivos, é claro. Mas a mudança é lenta e gradativa. E muito mais do que no corpo, ela inicia na mente.  

Por um ano de pequenas mudanças!

2016 chega ao fim, enfim.

Definitivamente, não foi um ano fácil pro Brasil e pro mundo.
Para mim, não foi fácil também. Entretanto, estou feliz; cresci, aprendi... e acabo o ano muito mais forte do que quando comecei.