Terça positiva

Hoje o dia não começou muito bem... tive alguns problemas por aqui, somados com o estresse e o cansaço dos últimos dias... aí já viu! Mas fiquei muito feliz comigo mesma porque mantive esse pensamento: "qual será a possível solução?", ao invés de ficar me lamentando e me criticando. E não é que teve um efeito positivo? Mais calma, consegui organizar as coisas. Tenho que continuar tentando ver tudo pelo lado positivo e ir atrás de melhorias, não ficar bloqueada pelos meus medos. E assim o dia terminou muito bem :)

A alimentação foi muito boa, mas nada de atividade física programada :/ Estou dando mais atenção pra corrigir a alimentação, já que o tempo tá bem curto pra fazer atividade física. Amanhã tenho um tempinho livre e pretendo ir na academia! :)

No trabalho, hoje ganhei uma caixa de bombons! Chê, mais chocolates...! Por que não me dão um quilo de maçãs? hehehehe! Como eu disse ontem, nada de chocolate para mim!! Antes de eu cair em tentação e devorar a caixa em uma sentada só (podem não acreditar, mas num passado não muito distante já comi duas caixas de bombom de uma só vez, sozinhaa!:O ), a dei para meu pai e meus irmãos. Coloquei no "armário das guloseimas" deles, onde eles insistem em comprar porcarias calórias (e deliciosas) e deixar lá... e a querida aqui tem que resistir bravamente. Olha o que já tem por lá...¬¬

meio quilo de chocolate!! é ou não é um exagero!?

Mas sou forte e sei qual é o meu objetivo. Não tenho controle do que como... se comer um pedacinho, acabo me descontrolando...portanto, nada de chocolates e doces pra mim. Sei que vou me sentir muito mal se exagerar na comida (como venho fazendo ultimamente).

Também no trabalho, meu chefe me convidou para visitar o espaço Viva Bem da Herbalife. Ele estava convidando todo mundo de lá para ir... disse que é tri bom, que sempre vai e que precisamos muito experimentar. Eu fiquei bem contente, já que tinha ouvido falar muito bem dos produtos da Herbalife (como no blog da Jujuquinha), mas nem sabia onde ficava esse espaço aqui na minha cidade. Quero ir lá ainda nessa semana pra conhecer :)

Jantar de hoje: omelete (1 ovo inteiro + 2 claras) com alho, temperos, tomate, queijo e espinafre + cenoura e alface... e, como deu vontade de atacar a caixa de doces, comi também uma maçã - quase a mesma coisa, né? x)

Que amanhã eu seja ainda mais forte e positiva :)