domingo, 24 de março de 2013

Café de domingo

Clima fresquinho no domingo... e aquela vontade de comer algo doce, um chocolate talvez.
Lembrei que eu tinha um pudim de chocolate diet na cozinha e decidi fazer um "chocolate quente". Não lembro em qual blog aprendi isso ano passado (acho que foi no da Mary).
Dá pra matar aquela vontade de doce sem, no entanto, comer chocolate :) É só fazer o pudim normalmente, acrescentar canela se quiser, e beber quentinho. O que sobrar dá pra comer como pudim mais firme e geladinho depois.


Também preparei panquecas de cacau e aveia (há quanto tempo eu não as fazia!). Basicamente, os ingredientes foram: claras de ovos, proteína de soja em pó, aveia em flocos, cacau em pó, canela em pó, chia... não coloco açúcar para depois poder polvilhá-las com mel e frutas. As escolhidas de hoje foram as que eu tinha em casa: banana e maçã verde. Untei a frigideira com um pinguinho de óleo de coco.


Uma ótima semana!

6 comentários:

Marie disse...

Adoro panquecas mas nunca experimentei essa versão light. Ah, gostei da dica do chocolate =)
Beijos

Anônimo disse...

Cara boa, hummmmm

Erika disse...

Chocolate quente com panquecas parece ser tudo de bom! Parabéns pelas ótimas escolhas!! Beijos

Drika disse...

Adorei a dica do chocolate quente é algo que amo e pra mim tomar coisas quentes me dá uma sensação maior de saciedade um gde beijo lindona

Guerra contra a balança disse...

bem legal a receita alternativa do pudim, gostei.

Juliana disse...

Que legal :)!!!

Nao sou fã desses pudins diet... tenho usado umas barrinhas da nestle sem acucar ^^ otimss...

Interessante a panqueca... Quero tentar uma salgada com espinafre xD

Bjo