Hoje decidi encarar a balança, depois de meses evitando esse momento. Sabe como é, pra ter uma base de como está o estrago, haha. E o resultado foi o que eu já esperava, muitos quilos a mais: 94,2! :O
noventa e quatro quilos!! meudeusdocéu!!
Meu IMC deu 30... a partir de 30 é obesidade grau I!!
Também, né? O que eu queria? Parei de me exercitar e ando me alimentando muito mal!!
Enfim, sei o que devo fazer.
Minha meta agora é eliminar esses 4 quilos e pesar 90 quilos.
Depois eu vou estipulando mais metas, com calma.
4 comentários:
Querida, nunca é tarde pra recomeçar!!!
Recomece e tente quantas vezes forem possíveis!!!
Flor, tem post novo no meu blog!
Confira meu antes e depois com 35 kg a menos!!!!
Um grande beijo
Segue firme, Nat, de repente dá pra pesar 90 ainda esse ano.
Beijo e boa semana.
Esse ano eu tb engordei p caramba,cheguei a pesar 81 detalhe tenho 1.65 altura ,não comporto esse peso mas já tomei providencias e estou emagrecendo ,então vamos lá Nat correr atras do prejú!!!!bjs
É duro subir na balança e ver mais de 90 kg apontando né... Esse ano cheguei a pesar 91,1 kg...caramba..nunca pensei que chegaria a pesar 90 kg...foi o fim...e tbm o começo...começo de uma nova vida!!! Comecei a dieta Dukan e em 3 meses eliminei 12 kg!!! To feliz a beça mas ainda estou em busca do peso ideal!!!Ao longo do ano tentei Recomecei várias vezes...e isso q é importante...ter a consciencia e recomeçar...qts vezes for necessário...uma hora,de tando recomeçar a gente cansa e decidi CONTINUAR !!! Beijos
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