Temos mais 5 dias no mês e até agora posso resumir meu janeiro em uma palavra: equilíbrio.
Esse, aliás, é o meu principal objetivo do ano, da vida. Manter uma vida sem exageros, sem depressão, sem compulsão, aproveitando tudo de bom que cada dia nos traz (sim, existe algo bom em nossas vidas todos os dias).
Comecei o ano me alimentando melhor, fazendo o que sei que devo fazer (sem, no entanto, deixar de comer besteiras uma vez e outra, com moderação). O resultado já está chegando na minha calça jeans que está menos apertada :)
Nesse mês também coloquei em prática a filosofia de aproveitar o momento. Sou uma pessoa sonhadora e que está sempre preocupada com o futuro (e o passado)... mas estou me focando em relaxar e aproveitar o agora. Não sei se essa é só uma fase boa e passageira. Não sei e nem quero saber. Quero somente aproveitar. Valorizar as minhas qualidades e aprender a conviver com os defeitos. Agradecer por poder estar aqui, com saúde, com pessoas que amo... às vezes não com tudo que gostaria, mas com tudo que eu preciso.

5 comentários:
Acho que se existe um segredo para sermos mais felizes é esse... Viver o aqui e agora da maneira mais presente possível! Otimo post! Bjos
Equilíbrio é fundamental para o bom andamento do planejamento mesmo =) bom ano pra você e espero que consigas manter esse bem estar ;]!!!
bjo!
Equilíbrio. Essa é a palavras-chave.
Isso é ótimo!
Equilíbrio! Todas nós precisamos, né?
Devemos mesmo aproveitar todos os dias da melhor maneira possível!
;)
Beijinhos!
Que lindo este post! Aproveitar o momento e dar valor a tudo é bem importante. =)
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