Primeiro dia de março. 60 dias já se passaram em 2014 e não tive compulsão alimentar em nenhum deles. Não poderia estar mais feliz! :) A alimentação não está perfeita, mas é bem isso mesmo que eu queria... ir deixando tudo acontecer naturalmente, me acostumar com as porções menores e mudanças de hábitos. Quero ver se a partir de agora eu começo a controlar mais o que como (nada de dietas, mas deixar as besteiras só pra um dia na semana por exemplo) e me forçar a fazer atividade física regulares.
Semana passada foi meu último dia na empresa que trabalhava (fiquei emocionada com as homenagens que recebi, não estava esperando mesmo! Fiz minha parte!). Semana que vem começo em outro lugar. Estou bem animada (e ansiosa) com essa nova oportunidade. Aliás, as aulas da faculdade iniciaram semana passada. Gosto de ter dias cheios e produtivos. Preciso me organizar bastante pra colocar tudo no lugar. Com calma, tudo vai dando certo!
Feliz Março!
2 comentários:
Oi!
Para emagrecer é necessário foco, eu já me acostumei a comer pouco, mas sei que um deslize pode colocar tudo a perder!!!
Força na peruca!
bjokas
Parabéns! Eu também combato a compulsão alimentar, sei bem o quão difícil é!
Um beijo
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