Chego em casa às 13:15 morrendo de fome e tudo que eu quero é algo rápido de preparar e delicioso. ~Ainda~ não peguei o hábito de preparar comida à noite para o dia seguinte. Uma opção ótima de almoço é essa da foto: massa integral com todos os ingredientes saudáveis que eu tenho na geladeira. No de hoje teve brócolis, cenoura, milho, queijo, azeitona, feijão branco, cebola e temperinhos.
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