quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Lanchinho da tarde

Olá meninas!
Tudo certo por aí? Se não está, vamos lutar para que tudo melhore! A gente pode TUDO!!

Fiz minha parte por hoje... alimentação direitinha, academia.
A balança está bem legal comigo, vou atualizar o peso ali nos próximos dias =)


Lanche da tarde: cuca integral e chá mate com canela


***
Esse aqui é o selinho que ganhei da querida Daniela. Muito obrigada, Dani!!


As regrinhas...

Dizer porque quero emagrecer: 
Quero me sentir bem comigo mesma, ter saúde não só hoje, mas sempre. Quero poder escolher as roupas para usar, quero sair mais, ter mais resistência física. 
Dizer o que vai mudar em minha vida: 
Acredito que se eu me sentir melhor comigo mesma, serei bem mais feliz =)
Indicar 8 amigos:
Indico para as meninas que comentarem aqui e ainda não tenham o selinho ;)

Ótima sexta-feira light a todas!!

5 comentários:

Bruxa do 203 disse...

Cuca integral é muuuito bom!

Vania Oliveira disse...

hum seu lanchinho tbm está maravilhoso....rs
obrigada por me visitar tbm....
um super bjo!

«√¡√¡» disse...

Oi Nat! Que é cuca??
Mas nao é uma porcao muito grandinha pro lanche?? (a inxerida!!! Afff é assim que escreve? Kkkk)
Aora fiquei curiosa, qual o pesinho????
Beijos!

mikaella disse...

oi nat!
adoro tudo integral,as vezes faço na minha panificadora uns paes totalmente integrais que ficam mara...
bjoss e bom fds!

Sammy lendo o mundo disse...

vixi que cuca linda menina!!!! deu saudade de fazer cucas aff...

Bjus!