sexta-feira, 6 de janeiro de 2012

Pedalando...

Hoje minha atividade física foi andar de bicicleta (adoro).
Confesso que eu tava meio desanimada, pensando em não ir, com preguiça... mas lembrei como eu me sentiria se não fizesse AF hoje e também a sensação boa que eu sentiria após o passeio!

Então fui lá aproveitar o solão e calor que fez hoje em Porto Alegre!


Gosto de fazer caminhadas e andar de bicicleta porque, além de exercitar o corpo, é melhor ainda pra mente! Calorzinho bom, vento batendo no rosto... fico perdida nos meus pensamentos, refletindo...e, claro, gastando calorias! :)
Me faz tão bem!

8 comentários:

Karen Neves disse...

Ai que delicia andar de bicicleta. Acho que nem sei mais ;(( Mesmo com geral dizendo que se aprendeu uma vez, nunca esquece.

Straigh edge não é um movimento muitop conhecido, mas tenho vários amigos adeptos aqui em sp.

Beijos e bom fds!

Bruxa do 203 disse...

Andar de bicicleta é muito bom! Quando tem um pouco de vento é ainda melhor. Parabéns pelo estilo de vida cada vez mais saudável!

Anônimo disse...

fez muito bem! :D

Drika disse...

Que delicia!!!exercicio ao ar livre é muito bom faz um bem danado a cabeça eo corpo tb é claro..beijão

mikaella disse...

oi nat!
mais uma afinidade com vc..rs
eu amo bike,vento no rosto e pensamentos soltos....rs
o que era exercicio vira um prazer!
bjoss e bom fds!!

Vania Oliveira disse...

obrigada querida,
otimo findi pra vc tbm!
bj

Gordinha de Dieta disse...

morei em uma cidae em que havia mais bicicletas que gentekkk e eu amei essa rotina, vc vai de bicicleta pra todos os lugares, e fica perdida nos pensamento , dá uma sensação de liberdade incrivel...amava,

Sammy lendo o mundo disse...

faz tempão que nao ando de bicicleta, eu tenho que pegar uma ever se é verdade que nunca se desaprende a andar de bicicleta hehehe bjus!