É bom porque assim eu me controlo no final de semana :)
Esse final de semana foi rodeado de tentações... teve churrascada sexta à noite (tá, mas vocês sabem que não como carne), sorvete, sorvete e mais sorvete, cuca de doce de leite, torta de nozes e chocolate, pastel. Consegui resistir a tudo, até mesmo porque passei o final de semana muito mal da garganta... qualquer coisa que eu comia doia.
Pois então, me pesei hoje e a balança marcou 84,4 kg! Não pensei que eliminaria tanto nessa semana, mesmo feito tudo certo.
Nas férias, momento em que estou mais "descansada", é mais fácil pra emagrecer... tenho tempo de fazer exercícios regularmente, preparar refeições saudáveis e tal. O problema é quando começa as aulas/trabalho, aí misturo ansiedade com fome e o estrago tá feito! :D Já estou me preparando psicologicamente pra começar bem e fazer diferente esse ano!
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Tenham uma linda semana!!
16 comentários:
Olá!
Posso ser a sua 131º seguidora?
Gostei demais do teu blog.
Sucesso!
Linda! Linda! Força aí esta semana para continuares os bons resultados.
Bjo bjo
Perfeito amiguinhaaaa
Parabéns!!!
Vc é meu orgulho, estou me inspirando em você viu?!
Pq ultimamente ando meio cabisbaixa... essas férias estão ótimas, mas estou me sentindo culpada pelos excessos! :P
Nat, me dá umas dicas desse seu livrinho novo!!!
Beijo beijo beijoooo
adoro seu apoio!!!
Que legal meus parabens! Boa Semana.
oi nat!
churrasco com a gente nao tem vez mesmo...rs
vc esta indo super bem,parabens pelos resultados!
uma linda semana!
bjoss
Ai Nat, eu já sou o contrário. Nas férias relaxo total e mando ver nas comidas fora de hora. To me controlando com o desafio desistir jamais...e não vou desistir...bjs
PS: VC NUNCA COMEU JACA?...DELÍCIA. SEI QUE IRIA GOSTAR.
aiii que coragem pesar à 2f!!!! :D
beijinhos
Coisa boa quando a balança nos surpreende assim!Parabéns!!!
Beijokas
Parabéns! :D Fico feliz! Mantenha essa motivação! beijo
Parabéns!!!! Perder peso é bom demais!!!!
Parabénssss!
Obrigada pelas dicas de restaurantes, tem uns que eu não conhecia. Já fui muito ao Prato Verde em outras épocas, até ganhava almoço de graça no dia do aniversário!
Parabéns...fikamos feliz com as novidads..Passando tamb para dizer q tem um selinho no nosso blog pra vc...bjoks
Oi!!!!
Parabéns!!!!
É tão bom quando tudo da certo com a balança....
Beijos e bom dia!
Parabens Nat!!!Que bom to me inspirando em vc!!!!beijão
Bah, que bom te ver assim!
Olha, quando começar as aulas e voltar ao trabalho, tudo será questão de organização!!!! Quando iniciei a dieta, comecei nas férias também e fiz a mesma coisa que você, dei um up pra aproveitar, depois, me organizei e segui minha vida dietética sem estress!
Bjkas e se cuida muito! Você merece!
Só de ler as coisas que vc disse que teve, fiquei com água na boca. Acho que é a hora da fome. rsss
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