(9/10) Detox!

E a semana segue com a alimentação certinha + atividade física + muito líquido :)
Hoje consegui conciliar atividade física + estudos... fiz 1h de bicicleta ergométrica assistindo a um documentário pra faculdade, hehe :D Nem vi o tempo passar! No final, ainda fiz abdominais e exercícios para as pernas. Hoje acordei bem dolorida do treino de musculação de ontem, principalmente os braços... e amanhã tem mais! :) Eu reclamo, mas eu gosto! A academia está trazendo bastante resultados, agora é só eu continuar fazendo a minha parte na alimentação também!

Pra me motivar um pouco, fiz uma montagem (bem mal-feita) de um dos primeiros dias de janeiro e dessa semana. A blusa, que antes ficava apertada e mostrava todo o meu "abdomen sarado" agora está larguinha, larguinha (e amassada, né!) :D

Obs 1: É a mesma calça jeans (que, aliás, não dá mais pra usar porque fica caindo e fica toda feia, tipo um saco de batata - sim, sou exagerada, hehe)

Obs 2: eu não usava a blusa assim não, só com um casaco por cima. Até mesmo porque ela deixa meus braços gordos muito à mostra, hahahaha x) Mas eles estão diminuindo, isso que importa.

Obs 3: sim, a foto é de espelho :)

Ótima quarta-feira!!
Amanhã é o último dia de Detox... ahh, mas JÁ? :/
hehehehehe