Já estou 100%... melhor do estômago e de volta aos hábitos saudáveis! Que eu continue assim pelo resto da semana, mês...vida, enfim :)
Hoje acordei cedinho, me arrumei e comi uma banana amassadinha com canela e granola. Antes de sair de casa, joguei duas maçãs na bolsa, pra comer nos meus lanches da manhã e da tarde. Eu simplesmente adoro maçãs! Tive um compromisso no centro e depois fui para a cidade de Novo Hamburgo.Tive que almoçar pelo shopping mesmo. Eu precisava de uma opção de almoço rápida mas ao mesmo tempo saudável. Optei por comer um sanduíche vegetariano do Subway. Pedi o de sempre: o pequeno, com pão integral, pouco queijo, muita salada e molho de mostarda somente.
À tardinha, já estava de volta a Porto Alegre e fui direto pra aula. Comprei lá no shopping mesmo um pacotinho de cookie integral light de cacau (os preços lá da cantina da faculdade são um absurdo!) e comi com um café preto. Tive aula até bem tarde... cheguei em casa e comi uma sopinha de legumes que eu tinha feito ontem + 1/2 laranja.
Aliás, deixa eu contar pra vocês a tentação: cheguei em casa já quase 23h da noite e minha irmã mais velha tinha preparado chocolate quente! Daqueles "de verdade", com chocolate derretido e com uma nuvem de chantilly por cima polvilhada de canela! Quem aqui acha que eu comi?? Não mesmo! Minha irmã insistiu pra eu provar, mas eu recusei educadamente. Eu disse que se eu tomasse um gole naquela hora, tomaria a jarra inteira (sim, ela fez 1 litro de chocolate quente!!... e é magra! haha). Ela ficou meio chateada: "eu nunca faço nada, e quando faço tu nem chega a provar!"... mas ela precisa entender o meu lado também, né? :)
Hoje o dia foi bem corrido, nem pude visitar os blogs queridos que me fazem tão bem! Mas vou fazer isso amanhã, não posso ficar sem visitá-las se não eu entro em parafuso! hahahaha
Agora preciso dormir porque estou caindo de sono e daqui a pouco o despertador toca de novo...
ZZzzzZzZzZZzzz....
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Hoje acordei cedinho, me arrumei e comi uma banana amassadinha com canela e granola. Antes de sair de casa, joguei duas maçãs na bolsa, pra comer nos meus lanches da manhã e da tarde. Eu simplesmente adoro maçãs! Tive um compromisso no centro e depois fui para a cidade de Novo Hamburgo.Tive que almoçar pelo shopping mesmo. Eu precisava de uma opção de almoço rápida mas ao mesmo tempo saudável. Optei por comer um sanduíche vegetariano do Subway. Pedi o de sempre: o pequeno, com pão integral, pouco queijo, muita salada e molho de mostarda somente.
À tardinha, já estava de volta a Porto Alegre e fui direto pra aula. Comprei lá no shopping mesmo um pacotinho de cookie integral light de cacau (os preços lá da cantina da faculdade são um absurdo!) e comi com um café preto. Tive aula até bem tarde... cheguei em casa e comi uma sopinha de legumes que eu tinha feito ontem + 1/2 laranja.
Aliás, deixa eu contar pra vocês a tentação: cheguei em casa já quase 23h da noite e minha irmã mais velha tinha preparado chocolate quente! Daqueles "de verdade", com chocolate derretido e com uma nuvem de chantilly por cima polvilhada de canela! Quem aqui acha que eu comi?? Não mesmo! Minha irmã insistiu pra eu provar, mas eu recusei educadamente. Eu disse que se eu tomasse um gole naquela hora, tomaria a jarra inteira (sim, ela fez 1 litro de chocolate quente!!... e é magra! haha). Ela ficou meio chateada: "eu nunca faço nada, e quando faço tu nem chega a provar!"... mas ela precisa entender o meu lado também, né? :)
Hoje o dia foi bem corrido, nem pude visitar os blogs queridos que me fazem tão bem! Mas vou fazer isso amanhã, não posso ficar sem visitá-las se não eu entro em parafuso! hahahaha
Agora preciso dormir porque estou caindo de sono e daqui a pouco o despertador toca de novo...
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8 comentários:
Oooi nat :]!!!
Nossa, adoooooro subway! :] acho uma opção saborosa e light pra escolher no shopps e realmente gosto, fica aquela sensação de sanduiche mais caseiro hehehe
Ah, maçã eu gosto de levar nos lanches mais porque dá aquela saciedade que precisamos do que pelo sabor sabe?! XD
E achei vc mto determinada!!! Parabéns viu =D!!!
bjo o///
Gosto do subway mas aqui onde vivo não tem nenhum :(. Maçãs são mesmo uma salvação, fáceis de levar e podemos comer em qualquer lugar.
Adoro chocolate quente mas vivo evitando.
Parabéns pela determinação e foco. Continue firme.
bjubju
tenho tanta pena de cá não haver subway.. :(
sempre que vou a um país que tenha como uma sandes dessas :D
beijinhos
QUE BOM QUE ESTA MELHOR!
AMO ESSES COOKIES DE CACAU! MAS MESMO ASSIM TEMOS DE PRESTAR A TENCAO... POIS SAO BEM CALORICOS..
BJS
fico muito feliz por estar melhor amiga, e também por estar se comportando
adoooooro esses cookies integrais. Tem umas versões sem açúcar que são tudo de bom também
beijos
olá! parabéns pelo compromisso com a RA mesmo fora de casa! :D
Que bom que resistiu, nesse friosinho deve ter sido dificil né. Bom feriado.
Beijos
Esses são os cookies do qual havia falado? Nossa, fiquei com vontade agora! Hahahaha. Meus parabéns por ter recusado o chocolate quente que sua irmã fez, sinta orgulho de si mesmo Nat :D E vamo que vamo!!
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