Gente, que dia o de ontem, hein!
Nem eu sabia o que uma TPM era capaz! hahahaa
Passei o dia todo irritada, com uma vontade looouca por doces... só o que eu pedia pra mim mesma era força pra passar ilesa por aquele dia de cão! E eu conseguiii!! (VIVA! VIVAA!!). Resisti a todas as guloseimas que me chamaram o dia todo... chocolate, pé-de-moleque, biscoitos, sorvete Galak. Mas foi bom para me mostrar que nem todos os dias serão fáceis e naturais, estou em constante prova de paciência e autocontrole - e, até agora, estou superando todas elas!
Minha vontade de me exercitar era nula... mas é preciso sair da zona de conforto, né? Fiz 1h de exercícios aeróbicos em casa mesmo (bicicleta ergométrica + corda).
Hoje acordei mais disposta! Me senti muito feliz por ter me comportado em um dia que parecia ser tão difícil ficar nas frutinhas em vez de devorar caixas e caixas de chocolate :D
Ahh, hoje pela manhã fui fazer a prova teórica de motorista.
Super fácil, né, passei! Agora já posso marcar as aulas práticas... (uii, que medo!)
HAHAHAHAHA
Nem eu sabia o que uma TPM era capaz! hahahaa
Passei o dia todo irritada, com uma vontade looouca por doces... só o que eu pedia pra mim mesma era força pra passar ilesa por aquele dia de cão! E eu conseguiii!! (VIVA! VIVAA!!). Resisti a todas as guloseimas que me chamaram o dia todo... chocolate, pé-de-moleque, biscoitos, sorvete Galak. Mas foi bom para me mostrar que nem todos os dias serão fáceis e naturais, estou em constante prova de paciência e autocontrole - e, até agora, estou superando todas elas!
Minha vontade de me exercitar era nula... mas é preciso sair da zona de conforto, né? Fiz 1h de exercícios aeróbicos em casa mesmo (bicicleta ergométrica + corda).
Hoje acordei mais disposta! Me senti muito feliz por ter me comportado em um dia que parecia ser tão difícil ficar nas frutinhas em vez de devorar caixas e caixas de chocolate :D
 |
| Ontem fiz esse pão que encontrei pra vender no mercado... ficou uma maravilha! Só da próxima vez preciso sovar um pouco mais a massa para ficar mais macia :) |
Ahh, hoje pela manhã fui fazer a prova teórica de motorista.
Super fácil, né, passei! Agora já posso marcar as aulas práticas... (uii, que medo!)
HAHAHAHAHA
10 comentários:
Ótima notícia! Passou ilesa pelos doces chamarizes! Dá uma sensação boa, hem?
E o exercício, com o passar do tempo, fazendo sempre, ajuda a controlar essa vontade. Verdade, aconteceu comigo.
Pão de centeio, delícia!
Parabéns pela prova teórica! Vai com tranquilidade para a parte prática!
Aêêê... Amiga super merece os parabéns... Passar ilesa pelos doces em plena TPM é para os fortes!
E ainda fez AF, ai pronto, fechou o dia com chave de ouro...
Continue firme e forte!
Bjos.
Isso ai Nat, TPM é uma merda!!!Deixa a gente descontrolada ,parabens passou pela prova de fogo..ah programa de vir a Salvador conhecer sua amiguinha aqui ,e eu te levo nesse e em outros restaurantes vegetarianos que tem aqui ,eu n sou 100%vegetariana ainda como uma carninha ,mas adoro esse tipo de comida ,vamos fazer um tour natureba kkkkkkbjão
Oieee....pow...
essa vontade dos doces na tpm tb acaba cmg...
mais vc falou uma coisa ali que ficou martelando na minha cabeça...
"precisamos sair da zona de conforto"...
vc tem toda razão...
o processo é dolorido a gente sabe...
mais é possivel chegar lá...
bjs
o nat eu sei o quanto me sinto bem me controlando nas coisas... sei que estou mais perto do que nunca de conseguir me reeducar beijosss linda quando eu puder comer carboidratos esperimento o pao
Muito bem! Força! *
Geeente, mas essa menina está uma lady! Daqui uns dias, magrinha e com carteira de motorista em mãos!
Tô te falando, essa boa fase agora não é só uma fase...É um estilo de vida! Fico feliz em ver vc assim!
Beijocas! Vc não sabe o quanto fico feliz toda vez que vejo a Grüne Apfel no meu blog com o seu comment - de verdade!
Oi, fico feliz pela sua vitória de conseguir driblar a ansiedade :) Eu to precisando fazer a mesma coisa, mas tá dificil, viu ?
Estou te seguindo, beijão !
Poxa, obrigada pelo apoio e incentivo, é muito importante. Então, eu gostaria muito de fazer Muay Thai, mas não conheço muito a respeito, vou me informar direitinho, mas tô bem animada.
Voce é muito simpática :) Passarei sempre por aqui !
E P.S.: Teu nome também é lindo, hahahaha.
Beijos !
nat eu vim aki te falar que a pior coisa pra mim foi começar a comer carne eu nunca comia e se comia comia somente frango, meu corpo ainda está se acostumado mas o pão aixxxxx que saudadeeee
Postar um comentário