Teve churrasco aqui em casa (mas isso não é problema, não como carne há anos e não sinto nem um pouco de falta dela)... mas teve salada de maionese, queijo assado, cebola assada, pão de alho, abacaxi com canela...hmm.
Bem, pra começo de conversa, eu que preparei a salada de maionese e batatas...mas não comi! Não sei até quanto eu chego ainda...vai que eu coma um pouquinho e não queira parar mais!! Não, não posso correr esse risco! Comi 1 pão pequeno de alho, queijo assado, 1 cebola assada e bastante salada de alface, tomate e broto de alfafa. Água sem gás de bebida. De sobremesa, tinha sorvete de flocos e uma sobremesa muito boa que eu fiz (sempre faço e todos gostam), torta de bolacha com doce de leite e raspas de chocolate (a da foto aí de baixo). Vocês acham que eu comi? Não, nem um pedacinho!! Minha sobremesa foi uma fatia de abacaxi assado com canela.
Gente, a satisfação de ter feito tudo certinho, sem culpa é mil vezes melhor do que a rápida satisfação que a comida proporciona!
A prova de fogo não termina aí... a menina que veio de São Paulo (que, aliás, é uma queridona! Sempre que tem oportunidade, ela vem passar uns dias em Porto Alegre conosco) trouxe de viagem alguns bombons. Meu pai comprou tipo uma "colomba pascal" ontem no mercado e ainda temos algumas daquelas tais bolachas recheadas de sábado...nem vou falar nada, apenas olhem a foto... é de matar, não?
E aí, gurias, me digam: quem consegue fazer uma RA numa casa assim, cheia de tentações gastronômicas? :D eu respondo: aqueles que realmente querem! porque quem não quer adia, dá desculpinha furada...como eu sempre fiz até então. Mas agora eu estou decidida a mudar! Não como essas coisas hoje, mas daqui há um tempo, quando eu estiver com a minha cabeça mais adaptada à vida saudável, me darei o direito de comê-las (com moderação, obviamente).
Acordei cedinho hoje e pra não deixar pra tarde (vai que eu estivesse desanimada), caminhei por cerca de 1h pela manhã (de fato, à tardinha começou a chover!). Fiz meus abdominais diários, bebi chá verde e fui na academia. Por enquanto, nota 10 para o "desafio" (dia 3 já). Nossa, como abdominais dão resultado rápido! É uma beleza! Por incrível que pareça, eu gosto sim de fazer abdominais (muita gente detesta!)
Ontem meu pai comentou de como gostava de me ver assim, alegrinha. Ele disse que ficava triste de me ver "carrancuda", trancada no quarto, me isolando de tudo e de todos. Fiquei muuito feliz! De fato, esse janeiro foi um mês terrível para mim, o ápice da minha depressão. Sei que é horrível falar isso, mas o desejo de acabar com a minha vida me perseguia diariamente, como nunca antes. Se não cometi nada de mal contra mim, foi por muito muito pouco. Hoje me sinto muito melhor, cada dia a mais é uma vitória, acordo animada, com vontade de viver!! Agradeço muito a vocês, que me ajudam diariamente.
É isso aí, devagar devagarinho se vai longe! E eu quero ir muito longe! :D
Um resto de semana mais que maravilhoso para todas vocês!!!Beijo, Nat Viegas.
5 comentários:
Nat, meu deus como me indentifico com você sério tenho que te conhecer, no encontro light tchê, sério la em casa tambem é assim, sabe seeempre tem bombas caloricas, e eu sou muito determinada assim como você, não coloco desculpas, por isso que emagreci o tanto que emagreci e quero mais.
FALANDO EM PROVA DE FOGO, EU OLHEI O FILME HOJE Á PROVA DE FOGO, E CHOREI BASTANTE É ROMANCE MUITO LINDO !
e eu tambem me isolava do mundo antigamente, era assim como você era...
Obrigada pelo comentario, dei risada obrigada mesmo !!
beijos e tenho abssoluta certeza não é da boca pra fora, que você vai conseguir pois esta lutando por isso !!
beijos !
http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/
Amiga, somos clones uma da outra, só pode ser! Primeiro que passamos pelas mesmas coisas, casa cheia de tentações e ainda nós que a preparamos sem lamber nenhum dedinho! Além disso, janeiro também foi meu ápice de depressão, estava sempre irritada e com cara fechada, e agora que estou conseguindo meu auto controle me sinto tão mais feliz, tão mais leve, que todos percebem!!
Me sinto muito melhor. Ter controle sobre si é a melhor coisa. Por isso que não cola essa desculpa de casa cheia de comida né! E eu sempre me afundava na comida pra sanar meus descontroles :(
Fico feliz de poder ler teu blog!:D
Beeeijo
Oi Nat!Vim conhecer seu cantinho e acompanhar sua trajetória rumo ao peso ideal. Beijinhos.
vixe casa cheinha de tentações menina kkk e a churrascada então e vc resistiu aquele doce... aiiii eu fiquei com vontade aki, que determinação heim
parabéns...
Gurias, adorei os comentários, sério. É muito bom ver que outras pessoas se identificam comigo, me ajuda muito a seguir na luta!
Ah, Ana... minha mãe é confeiteira! Eu devo ter isso no sangue, huahshauhua. Mas ela não mora comigo há muitos anos...se morasse, talvez eu estivesse pesando uns 20 kg a mais! hahah :D
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