Seguindo em frente

Olá! Tudo certinho com vocês nessa quinta-feira?
Bem, tô me sentindo um pouco melhor...tô tentando fazer de tudo para melhorar, ao menos.

Acordei já meio tarde hoje, daí nem deu vontade de tomar café da manhã. Eu não tava a fim de fazer algo mais "sofisticado", então meu almoço foi um omelete com broto de alfafa + brócolis+ mousse light de morango (iogurte desnatado, gelatina de morango e cenoura e morangos batidos no liquidificador). No lanche da tarde comi fatias de abacaxi com canela. Às 18h, tomei café com leite desnatado (c/ adoçante) e cookies integrais de castanha. De jantar, como eu tava no shopping, comi uma saladona colorida e um smoothie do restaurante "Saúde no Copo" (enquanto meu pai e meu irmão devoravam um lanche do "Burger King"). Não passei vontade, a salada tava muito boa e, aliás, nunca fui muito fã de restaurantes como McDonald's e Burger King (aliás, nunca comi nada do Burger King e há cerca de 5 anos não entro em um McDonald's!). De exercícios hoje, só abdominais.

Amanhã vou almoçar num restaurante vegetariano com minhas amigas queridas da faculdade e matar a saudade dessas lindas que não vejo desde dezembro! (:
Putz, amanhã é dia de pesagem e, apesar de eu ter feito tudo exatamente como deve ser e não ter jacado nenhum dia, tô achando que não emagreci muito não! :/ Veremos... mesmo se o resultado não for bom, NÃO VOU DESISTIR!!! Afinal, eu tô no caminho certo!

Uma ótima sexta-feira para nós!!!




Essa é a gelatina que eu usei para fazer o "mousse light". Na verdade, o sabor que escolhi foi "morango e cenoura"... no mercado tem outros dois: "abacaxi e cenoura" e "uva e beterraba". É bem gostoso, não tem gosto dos vegetais. A cor é bem fraquinha, quase incolor, já que é feito com corantes naturais.