sexta-feira, 9 de setembro de 2011

"Dia da soja" por aqui xD

Sexta-feira! Que semana boa essa, quando pensa que vai começar, já termina :)
Hoje acordei às 5:30 e, com o guarda-chuva na mão, fui pra faculdade. De café da manhã, comi mamão + cereal integral 'Nesfit' e de lanche, às 9:30, uma maçã.
Nas sextas, saio da aula e vou direto pro curso de alemão e foi isso que fiz hoje. Saí da aula correndo, peguei ônibus e, 30 minutos de viagem depois, cheguei no curso. Só que aconteceu um acidente perto de lá e acabou que a rua toda tava sem luz, inclusive a escola de idiomas que eu estudo, aí acabei não tendo aula. Fiquei meio chateada né, gosto muito das aulas. Mas por outro lado fiquei feliz, assim pude voltar mais cedo pra casa. Entretanto, problemas à vista. Eu sempre me mantenho ocupada entre o lanche da manhã e o almoço, assim nem penso em comer... mas chegar em casa cedo (aliás, uma casa cheia de tentações gastronômicas) é perigoso para alguém que não está totalmente estável com a RA ainda. A 'fome' bateu e, pra evitar comer besteiras, comi (moderadamente) castanhas-do-Pará, amêndoas e tomei chá verde. Consegui evitar uma possível catástrofe, haha. Preparei o almoço: 1 soyburguer com mostarda escura + purê de moranga + brócolis + beterraba com gergelim. Eu não estava muito inspirada para fazer algo mais elaborado. Aliás, eu tinha planejado comprar comida no restaurante chinês vegetariano (carne de soja PERFEITA + yakissoba vegetariano, hmm...), mas ele fica na mesma rua do curso de idiomas e, portanto, também estava sem luz :\ Lá pelas 15:30, comi uma bergamota (adóóro!).
Hoje foi o "dia da soja" pra mim, hehehehe. Comi aquele hambúrguer de soja no almoço e depois no café da tarde comi biscoito cream cracker de soja e uma vitamina preparada com leite de soja zero (com banana, capuccino light e cereais). Nem me toquei que a maioria dos alimentos que eu tinha consumido eram de soja, haha! Eu gosto bastante :D Mas no jantar não vai ter soja não... vou comer um sopão de legumes e uma fruta. Hoje, mesmo sem querer, tive um dia vegano (sem nenhum produto de origem animal), que lindo x) Me sinto MUITO BEM com isso.


À tarde fui na academia, fiz treino de musculação, 1h de esteira e abdominal. Depois, já à noite, fiz mais alguns abdominais em casa.

Preciso fazer o final de semana render (já comecei fazendo isso hoje), tenho bastante coisa pra arrumar aqui em casa, estudar muuuito pra umas provas e começar a preparar alguns trabalhos, pra não deixar tudo acumulado no final do semestre (e, claro, pretendo fazer AF nesse findi).

Um maravilhoso fim de semana a todaas!!

2 comentários:

Eddipink disse...

oHoo... ta se comportando bem tb ein...parabéns... to aprendendo a ser adepta da tal da soja aos poucos eheheheh...
o iogurte eh so misturar sim...só não precisa por muito pó de suco...fica bom...esse iogurte desnatado da Carolina tem 60 calorias só se nao me engano... e mata bem a vontade de comer doce... como q ta sendo o sábado? tudo susse?? bjss.

Ana disse...

Quero provar esse cereal. Vou comprar.