Depois de resistir a vários doces em um dia de TPM, eis que ontem me deliciei com um milkshake. Nhamii.
Desde janeiro minha irmã mais velha queria que fôssemos conhecer a milkeria (? lugar onde fazem milkshakes) ma-ra-vi-lho-sa que abriu na cidade dela. Eu estava sempre tentando escapar pois fico receosa de ceder a comer algo assim e não conseguir mais parar (eu me conheço, né!). Pois então, ontem depois do trabalho, todos decidiram: vamos lá tomar milkshake. Pensei em ir e não tomar nada... mas, sinceramente, não quero virar a "chata da dieta". Evito ao máximo comer guloseimas desnecessárias, mas também não vejo sentido em se privar totalmente de tudo o que gostamos. (Afinal, quero um resultado duradouro, pra sempre!)
Me comportei super bem nesses últimos 45 dias do ano...fui à academia ontem mais cedo. Enfim, fui lá e comi sem culpa. Fiz as melhores opções: o menor tamanho e com sabor de fruta - polpa de morango
Mas é isso, estava bom mas agora é voltar a andar na linha. Não posso me dar muitas mordomias gastronômicas e calórias assim o tempo todo porque senão acabo me (mal) acostumando :D
13 comentários:
Menina, que delicia!! So de ler os sabores ja deu agua na boca!!! Milk shake que tomei por ultimo tem umas semanas ja, um Ovomaltine do Bobs que é demais tb! O namorado eh meio culpado dessas coisas, que nao consigo dizer nao, mas ontem ja falei que vamos maneirar no sorvete de fim de semana... hehehe... mas nao eh facil se livrar dessas gostosuras ne? sejamos fortes!!! beijos
é isso mesmo!
o importante é saber aproveitar o momento e só o momento! Fez todo o sentido você teres tomado o milkshake, e vendo bem, não foi assim um pecado tão grande :)
beijinhos
Hahaha, que sufoco! Mas foi, tomou milshake e pronto. Só não ficar tomando sempre ou cedendo sempre, né? Uma vez ou outra, se não provocar uma vontade louca, ah, pode!
Só me falta dizer que essa "milkeria" é em Guaíba, pois abriu uma aqui e eu ainda não fui.
Eu acho que apesar das nossas 'limitações' por causa da reeducação alimentar devemos lembrar que não precisamos nos privar extremamente de tudo, poq senao fica pior mesmo, de tanto se poupar de alguma comida diferente que tá a fim ou de um doce uma vez na vida, acaba que uma hora a gente chuta o balde e se entrega de vez. Acho que voce ta certissima de se permitir vez ou outra. Reeducação alimentar nao tem que ser sinônimo de sufoco ! haha.
Beijao.
Parabéns Nat, fico cada vez mais e mais orgulhosa d vc... Eu não consigo voltar pra RA, tow tão péssima...
É...não da pra eliminar 100% das guloseimas, pq o corpo pede, a mente pede...
mais vc mandou bem...
pensou antes de fazer o pedido
e se controlou
parabéns amiga.
bjs
Voltar pra linha e feliz! Bjokas
Com certeza ser feliz inclui poder fazer as coisas que se gosta com responsabilidade! O importante é se sentir bem e saber que vc pode SIM se controlar e aprender a conviver com a comida... Eu to nessa luta! rsrs
Me deu agua na boca esse post seu! rs
beijo
ai que delicia,fez muito bem em nao se privar,com controle e malhando podemos sim abrir excessoes...
bjoss e otima quinta!
Deve ser delicioso, nhamy!!!
Beijocas
aix lindona eu to com maior votade de tomar um do bobs mas aki no interior nem tem ainda bem kkkk
O único shake que entra na minha boca atualmente é o diet mesmo!! Mas nada como a lei da compensação né amiga?
Um milk shake de vez em quando vale a pena! rs
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