Dia de Pesagem 3

Mais uma sexta-feira chegou! A terceira, desde que eu criei esse blog!

E, bem, sexta significa "dia de pesagem" para mim agora, né.

No início dessa semana comecei aquele "desafio"...fiz tudo certinho, me exercitei todos os dias, não comi nada de errado, ou seja, alguns graminhas eu precisava ter eliminado!

A minha balança marcou 87,2 kg! O que significa - 0,8 kg em relação à semana passada. Pode parecer pouco (a minha vontade é que eu subisse na balança amanhã e ela marcasse 65kg, huashuahaua), mas o importante é que estou aprendendo diariamente a me controlar e ser alguém melhor.

As mudanças no meu corpo já são notáveis! Eliminei, sobretudo, na parte da barriga. Minha cintura está afinando, bem como a minha barriga está diminuindo. Por causa da academia, as pernas e os braços estão ficando mais definidos. E a saúde então, nem se fala, né! (O instrutor da academia disse que meu corpo está trocando gordura por massa magra, e isso nem sempre reflete na perda de peso).

(Dia 12 eu vou novamente medir meu busto, cintura, quadril etc e ver quanto diminuiu desde que eu comecei a batalha).

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Meu almoço de hoje foi super delicioso!

Há tempos que eu e meu pai queríamos aprender a fazer "anéis de cebola", mas a gente nunca tinha tentado. Hoje, porém, resolvemos prepará-los! Peguei a receita na internet e fizemos! Com certeza, esse não é um prato muito saudável, uma vez que é frito, mas, como vocês sabem, comer com moderação e de vez em quando não faz mal! O resultado foi ótimo, ficou bem sequinho, crocante por fora e macio por dentro!

(Quando ficou pronto, eu falei "vou tirar foto para postar num blog!", aí meu pai disse "pera aí, pera aí", e começou a arrumar os anéis de cebola... colocou em outro prato, enfeitou com folhas de salsinha e ainda abriu uma cerveja para colocar no lado, hahahahahah! O resultado vocês conferem aí embaixo)

Além disso, preparei mais duas coisas deliciosas: tomate recheado com arroz integral e brócolis gratinado com molho branco light e um pouco de queijo (acabei não fazendo o brócolis ontem à noite, comi apenas um iogurte com granola). Ficaram deliciosos!!! Comi 1/2 tomate recheado e uma porção
de brócolis gratinado hoje no almoço.

Ah, a Nathália (http://docecomida.blogspot.com/) pediu a receita do brócolis... postei aqui. As medidas da receita não estão 100% certas, eu preparei "de cabeça".

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Os biscoitos continuam aqui... tem um que parece um croquete que é tãão bom! Não comi dessa vez, mas lembro de quando a minha vó os trouxe pela primeira vez, ano passado! Ele é bem macio, feito com coco e com bastante açúcar em volta! O cheirinho é irresistível! Mas, por enquanto, fico só com o cheirinho mesmo. hehehe.

Um lindo fim de semana para todos vocês!!!
Vamos continuar na luta pelos nossos objetivos!