Hoje continuei mal, com aquele desconforto terrível... fiz minha caminhada me arrastando, com dores no estômago... acabei nem forçando muito e voltei logo pra casa. O tal do laxante "Joana Prado" (hahahahahahahah) que tomei ontem não adiantou nada, então hoje apelei pro conhecido Lactopurga. Esse sim fez efeito, aleluia! Estou me sentindo bem melhor e disposta. Que eu me lembre, essa foi a primeira vez que tomei laxante na vida! Espero nunca mais precisar disso, sério, é horrível essa sensação de desconforto.
Mudando de assunto... percebi que faltam poucos dias para o mês de Dezembro. Me lembro que nessa época, no ano passado, eu estava me sentindo muito mal por causa do peso. De lá pra cá, pouca coisa mudou, uma vez que eu começo algo, mas nunca consigo dar continuidade. Estava me lembrando da época em que, de fato, consegui emagrecer e vi que eu era muito mais positiva! Acreditava em mim! Agora, pelo contrário, esse sentimento de derrota e fracasso voltam sempre a me atormentar.
Como eu melhorei de saúde agora e não tem nada, NADA que possa me impedir mais (a não ser eu mesma!), decidi fazer um "desafio pessoal" de 12 dias para começar dezembro bem e determinada. Obviamente, preciso muito mais do que esses 12 dias para mudar, mas é um começo.
Vou tentar fazer o meu melhor. Eu não perco nada se não conseguir, mas ganho muito se eu tentar!
Iniciando amanhã, domingo. Segunda-feira está muito longe...! :D
6 comentários:
vamos fazer desses doze dias os impulsionadores de um Natal mais feliz! sim??? beijo!
boa sorte no desafio,tem muito a ganhar com disciplina sim!rs
um otimo domingo!
bjoss
Olha, vou seguir teu exemplo!! Tbm vou entrar no mes mais lindo do ano mais determinada e positiva. Hoje falta um mes para o meu aniversario. 4 kilos a menos de presente nao seria nada mal nao é?
Bjooooo...pessoas me chamam e me tiram daqui...
Desta vez você deu continuidade e vai continuar por muitos e muitos anos. Parabéns! Claro que a gente sempre vai dar escorregadas, mas os bons hábitos e a vida saudável vão continuar fazendo parte das nossas vidas.
É isso aí.. gostei de ver a determinação!!! Parabéns Nat, estamos juntas guria...
Beijão
Nat, vc não vai desistir mesmo. A gente não vai deixar, né pessoal? rs Vamos com toda força. Ame-se independente do seu corpo porque vc não pode viver a vida dos outros. Faça da sua uma vitória diária. Bjos
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